Issu de la médecine traditionnelle chinoise, le shiatsu est une technique de massage par pressions avec les doigts. On parle de pratique thérapeutique holistique, cela signifie qu'on s'intéresse à la santé de l'être dans sa globalité : état physique, émotionnel, mental et environnemental. Le corps est parcouru par un réseau d'énergie appelé "méridiens". Chaque méridien est relié à un organe/viscère ainsi qu' à une émotion. Ainsi, une émotion mal vécue, un trauma, les conditions de vie (etc.) peuvent créer des blocages énergétiques sur ces méridiens. Ces blocages peuvent affecter certains organes et provoquer des soucis de comportement. Le shiatsu vise à rééquilibrer la circulation de l'énergie vitale (le Ki) dans les zones du corps où elle est en manque ou en excès. L'objectif principal d'une séance de shiatsu est de débloquer et de rééquilibrer la circulation de l'énergie dans le corps. Le shiatsu agit en PRÉVENTION et AIDE à renforcer le système immunitaire et les capacités d'auto guérison du corps.